===== Coroico ===== |{{logo.png?400x50}}| Portionen | 1| |:::|Brennwert p.P. |k.A.| ==== Zutaten ===== * 1 Handvoll Postelein (alternativ: Spinat) * 2-3 Kohlrabiblätter (alternativ: 1 Handvoll Spinat oder eine weitere Handvoll Postelein) * 1 Banane, geschält * 1/4 Avocado, geschält * 1 Apfel mit Schale * 4 Physalis mit Schale * Saft von 1 Orange * 1/8 Limette mit Schale * ein paar Spritzer frischen Zitronensaft * ca. 150 ml Wasser/ * Topping: Limettenabrieb ==== Zubereitungschritte ==== * Zuerst die Früchte..dann das Grünzeug..dann Wasser ==== Anmerkungen ==== * Aus der Grüne-Smoothies-Winter-Challlenge {{tag>[]}} ----- ~~NOTOC~~