===== Mango-Garnelen-Brotsalat mit Bananendressing ===== |{{mangobrotsalat.jpg?400x400}}| Portionen |4 | |:::|Brennwert p.P. |k.A.| ==== Zutaten ===== * 1 Stk reife Banane * 6 EL Weißwein Essig * 12 EL Olivenöl (wir haben 3 EL genommen) * 3 Scheiben Gaubrot (daumendick vom Vortag) * 1 Mango * 8 Stk Garnelen (küchenfertig) (wir haben Lachs genommen) * 1 Stk Limone (ungespritzt) * 100 g getrocknete Tomaten (in Olivenöl) (wir haben die ohne Öl genommen) * 1 Knoblauchzehe * 1 Bund Rucola Salat (gezupft, gewaschen) * 8 kleine Blätter Basilikum (gewaschen) * Salz * Pfeffer ==== Zubereitungschritte ==== * Die Banane in der Schale bei indirekter Hitze ca. 180 Grad ca. 12 Minuten auf den Grill legen. * Das warme Fruchtfleisch aus der Schale lösen und mit dem Essig (6 EL), Olivenöl (8 EL), etwas Salz und Pfeffer zu einem Dressing verrühren. * Das Brot beidseitig goldbraun auf direkter Hitze kross grillen und anschließend würfeln. * Die Mango ungeschält, am Kern vorbei halbieren. Die Mango Hälften auf der Schale bei direkter hoher Hitze grillen, danach abkühlen lassen, Schale entfernen und würfeln. * Die getrockneten Tomaten in kleine Würfel schneiden. * Die Garnelen mit Olivenöl (2 EL), dem Abrieb und Saft der Limone marinieren, mit Salz und Pfeffer würzen; anschließend beidseitig direkt mit hoher Hitze grillen. * Den Knoblauch schälen und fein hacken. Den Rucola Salat mit etwas Olivenöl, Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel marinieren. * Die restlichen Zutaten (bis auf den Basilikum) vorsichtig in einer Schüssel miteinander vermengen und mit dem Bananendressing, und eventuell mit etwas Salz und Pfeffer je nach Geschmack abschmecken. * Anschließend über dem Rucola Salat verteilen und mit den Basilikumblättern garnieren. ==== Anmerkungen ==== {{tag>[]}} ----- ~~NOTOC~~