===== Thai: Scharfes Hackfleisch mit Hollybasilikum ===== |{{padkraprauneu.jpg?400x400}}| Portionen | 4-6 | |:::|Brennwerte gesamt ohne Reis|1409 kcal,Fett 83,9 g,Kohlenhydrate 42,7 g,Protein 120,5 g| ==== Zutaten und Vorbereitung ===== * Je 3 EL Erdnussöl und 1 EL Basilikumöl in einem Wok mischen * 2-3 grosse Knoblauchzehen fein hacken und dazugeben * 2-5 Chillis fein hacken und auch dazu geben * 1/2 TL weißer Pfeffer in den Wok geben und erstmal stehen lassen * 1 - 1 1/2 kg Hackfleisch * ca 700 gr Buschbonen in mini Stücke schneiden * 2 Pepperoni in Streifen schneiden * 1 Bund scharfes Basilikum (Baikraprau) waschen , entstielen, klein hacken * 1 kleine Tasse Wasser * je 1/4 Tl Salz und schwarzer Pfeffer * 1/2 TL weisser Pfeffer * 3 EL Fischsauce * 2 EL dunkle Sojasauce * 2 EL helle Sojasauce * 2 EL Austernsauce * 2 TL Zucker * 1/4 Tl Speisestärke * 1 Stück thai Suppenwürfel zerkleinert * ....alle Gewüzzutaten mit dem Wasser mischen und in einer Tasse sammeln ==== Zubereitungschritte ==== * Das Öl im Wok erhitzen bis der Knoblauch goldgelb ist * Ständig bei hoher Hitze das Hackfleisch dazugeben und kurz anbraten * Bohnen dazugeben und einige Minuten zugedeckt garen * Die Gewürzmischung dazugeben und weitere 3 Minuten zugedeckt garen * Pepperoni und Basilikum dazugeben und 2 Minuten garen * abschmecken und mit Reis geniessen ==== Anmerkungen ==== Sehr würzig und saulecker !!! {{tag>[]}} ----- ~~NOTOC~~