Lowcarb Lasagne NoCarb Lasagne
 | Portionen | 4 |
| Brennwert p.P. | 557 kkal, 51 g Protein,3,7g KH |
Zutaten
- 1 Ei
- 100 gr Leinsamenmehl
- 30 gr Johannisbrotkernmehl
- 100-200 ml Wasser
- 2-3 Prisen Salt
Zubereitungschritte
- Alles vermischen und gut durchketen, darauf mit der Nudelmaschiene oder dem Nudelholz Platten ausrollen. Diese dann verwenden wie frische Lasagne Platten vom Supermarkt
Anmerkungen
- Die Werte oben beziehen sich nur auf den „Nudelteig“. Dieser ist mit DEN Werten natürlich absolut LowCarb ! Wie ihr die Lasagne dann machen wollt ist euren Vorlieben vorbehalten