Pizzateig aus Tunfisch
Portionen
1-2
Brennwert p.P.
360 kcal,16 g Kohlenhydrate,53 gr Eiweiß
Zutaten
1 Dose Tunfisch im eigenen Saft
2 Eier
Zubereitungschritte
Den Saft abgiessen (und dann diesen den Katzen geben)
Tunfisch mit Eiern vermengen.
Masse in eine mit Backpapier ausgelegten Form geben
Den Thunfisch im vorgeheizten Backofen für 10-15 Min bei 180° backen.
Nach den 10-15 Minuten den Pizzaboden aus dem Ofen nehmen
Belag nach Gusto: z.B. Mit Tomatensoße bestreichen und mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen.
Schinkenscheiben klein reißen und die Pizza belegen. Die Pizza mit Käse bestreuen. Ei aufschlagen und auf die Pizza geben.
Danach die Pizza wieder in den Ofen geben und ca. 20 Min backen bis das Ei durch ist und der Käse eine schöne goldene Farbe hat.
Anmerkungen
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