rezepte:coroico
Coroico
 | Portionen | 1 |
| Brennwert p.P. | k.A. |
Zutaten
- 1 Handvoll Postelein (alternativ: Spinat)
- 2-3 Kohlrabiblätter (alternativ: 1 Handvoll Spinat oder eine weitere Handvoll Postelein)
- 1 Banane, geschält
- 1/4 Avocado, geschält
- 1 Apfel mit Schale
- 4 Physalis mit Schale
- Saft von 1 Orange
- 1/8 Limette mit Schale
- ein paar Spritzer frischen Zitronensaft
- ca. 150 ml Wasser/
- Topping: Limettenabrieb
Zubereitungschritte
- Zuerst die Früchte..dann das Grünzeug..dann Wasser
Anmerkungen
- Aus der Grüne-Smoothies-Winter-Challlenge
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