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rezepte:kichererbsen_aufstrich

Kichererbsen Aufstrich

aufstriche.jpg Portionen 2
Brennwerte

Zutaten

  • 1 Dose Kichererbsen (240 g)
  • 4 EL Olivenöl
  • 2 EL Zitronensaft
  • 2 EL Wasser
  • ½ TL Kreuzkümmel
  • 1 TL Gewürzpaste (Harissa)
  • 1 EL Petersilie, gehackte
  • n. B. Salz

Zubereitungschritte

  • Die Kichererbsen abtropfen lassen und zusammen mit dem Olivenöl, dem Zitronensaft und dem Wasser in eine Schüssel geben und pürieren.
  • Kreuzkümmel, Harissa (Vorsicht: scharf!), frisch gehackte Petersilie und etwas Salz hinzufügen und gut verrühren.

Anmerkungen

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