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rezepte:pizzateig_aus_tunfisch

Pizzateig aus Tunfisch

tunfischpizza.jpg Portionen 1-2
Brennwert p.P. 360 kcal,16 g Kohlenhydrate,53 gr Eiweiß

Zutaten

  • 1 Dose Tunfisch im eigenen Saft
  • 2 Eier

Zubereitungschritte

  • Den Saft abgiessen (und dann diesen den Katzen geben)
  • Tunfisch mit Eiern vermengen.
  • Masse in eine mit Backpapier ausgelegten Form geben
  • Den Thunfisch im vorgeheizten Backofen für 10-15 Min bei 180° backen.
  • Nach den 10-15 Minuten den Pizzaboden aus dem Ofen nehmen
  • Belag nach Gusto: z.B. Mit Tomatensoße bestreichen und mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen.
  • Schinkenscheiben klein reißen und die Pizza belegen. Die Pizza mit Käse bestreuen. Ei aufschlagen und auf die Pizza geben.
  • Danach die Pizza wieder in den Ofen geben und ca. 20 Min backen bis das Ei durch ist und der Käse eine schöne goldene Farbe hat.

Anmerkungen


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