rezepte:spargel_und_lachs_mit_orangensauce
Spargel und Lachs mit Orangensauce
Zutaten
- 4 Lachssteak
- 2 kg Spargel, weißer
- 3 Orange(n), unbehandelt
- 100 ml Weißwein, trockener
- 1 Becher Sahne
- 2 Schalotte(n), oder kleine Zwiebeln
- 20 g Butter
- 20 g Mehl
- Salz und Pfeffer
- 1 EL Estragon, frischer, gehackt
Zubereitungschritte
- Von einer Orange die Schale dünn abschälen. Alle Orangen auspressen. 250 ml Saft abmessen und mit dem Weißwein und den Orangenschalen auf die Hälfte einkochen lassen.
- In der Zwischenzeit den Spargel schälen und garen. Die Zwiebeln fein würfeln.
- In der Butter anschwitzen und mit Mehl bestäuben. Mit der Sahne und dem abgeseihten Orangensud ablöschen.
- Daran denken: zuerst die kalte Sahne angießen, dann den heißen Sud, damit es keine Klumpen gibt.
- Aufkochen lassen und leicht simmernd ca. 10 Minuten köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer und Estragon abschmecken.
- Lachssteak in Butterschmalz nach Wunsch braten.
- Wer es etwas feiner haben möchte, streicht die Sauce noch durch ein Sieb.
Anmerkungen
Wer nicht so auf Kohlenhydrate achtet kann Kartoffeln oder Reis dabei reichen
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