Benutzer-Werkzeuge

Webseiten-Werkzeuge


rezepte:wirsing_lasagne

Wirsing Lasagne

ASCII���
���JKJK0�Lp��������������B�����ߤ�������;�������G�������G�����X��������qJ���7��J�������	���	���	���	���	���	���	���	���	�b�	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	�R�	�b�	�b�	�af�af�af�b�	���	���	���	���	���	���	���	���	���	�b�	�R�	�b�	�af�af�af�af�af���	���	���	���	���	���	���	�R�	�b�	�R�	�b�	�af�af�b�	�af�af�af���	���	���	���	���	���	�R�	�b�	�R�	�b�	�b�	�b�	�b�	�qf�b�	�af���	���	���	���	���	���	���	�b�	�b�	�b�	�b�	�b�	�b�	�af�b�	�af���	���	���	���	���	���	���	�R�	�b�	�b�	�b�	�b�	�b�	�qf�qf�qf���	���	���	���	���	���	���	���	�R�	�b�	�R�	�b�	�b�	�b�	�qf�qf���	���	���	���	���	���	���	���	�R�	�R�	�b�	�b�	�b�	���	�r�	�b�	���	���	���	���	���	���	���	���	���	�R�	�b�	�b�	�b�	���	�b�	�b�	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	�R�	�b�	�af�af�b�	�af���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	�R�	�R�	�af�af���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	�b�	�af�af���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	���	�������������������������������������������������������������s������B��������������������������������������������������s������B��s������B��s������B��s������B��������B����������������������������������������������FAFA����0����AFAFA�2����&����#?���������hg���_r������&�����4��vV�5��Ֆ�0������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������FAFA�������������������������������������������������������������������r�����B��B������6��������������������5��������������'�'�����	+23322(
�
#133*%*//45$5/
)0-"&,2'-1!" %3+(.2!"*-%00+! (/4!#$&%:0*+ */4#"+-2
"**%*051CE4%-01%",*/'!**980?30/1+*$<O;)&)7&$+(
5'.)C
'H5Cm!
"WA;LN.6#
)brY@<M16X4$4H�sG=9J,p~yvw0.3�n*"�����������'+'������������������������������������������������PCL333333... Portionen 2-4
Brennwert p.P. k.A.

Zutaten

  • Butterschmalz
  • 12 Wirsingblätter
  • 700 g Rinderhack
  • 1 Zwiebel gehackt
  • 2 Knoblauchzehen gehackt
  • 1 Dose stückige Tomaten
  • Kräuter nach Belieben
  • Salz, Pfeffer, Cayenne-Pfeffer
  • 200 g Büffelmozarella
  • 200 g Sauerrahm (Saure Sahne)
  • 150 g geriebenen Käse (auf jeden Fall mit Bergkäse mischen)
  • etwas Butter für die Form

Zubereitungschritte

  • Zuerst schwitzt Ihr die Zwiebel und den Knoblauch in etwas Butterschmalz an.
  • Nun das Hackfleisch zugeben und durchbraten. Die Tomatenwürfel und Kräuter zugeben, mit Salz, Pfeffer und Cayennepfeffer würzen und zugedeckt ca. 15 Minuten köcheln lassen.
  • In der Zwischenzeit blanchiert Ihr die frischen Wirsingblätter im Dampfgarer oder kurz im heißen Wasser.
  • Jetzt fettet Ihr eine Auflaufform gut mit Butter ein. Auf den Boden legt Ihr nun die Hälfte der Wirsingblätter
  • Darauf verteilt Ihr die Hälfte der fertigen Hackfleischmasse und den in Scheiben geschnittenen Büffelmozarella
  • Ihr könnt natürlich auch anderen nehmen, wenn Ihr diesen nicht zur Hand habt. Jetzt kommt die zweite Hälfte der Wirsingblätter und darauf der Rest der Hackfleischmasse.
  • Nun den Sauerrahm darauf geben und etwas Pfeffer und Chayennepfeffer drüber streun. Oben drauf den geriebenen Käse verteilen.
  • Das Ganze kommt nun ca. 30 Minuten bei 180 Grad in den Ofen. Fertig! Es schmeckt genial! Wirklich!
  • Schön warten bis der Käse obendrauf schön braun und knusprig ist …mjammm !!!

Anmerkungen

  • Rezept von lowcarb-ketogen.de

rezepte/wirsing_lasagne.txt · Zuletzt geändert: von 127.0.0.1